Mirant apunts que tenia d’activitats que ha organitzat l’escola he trobat un de la conferència que va fer Claude Maréchal a Mollet aproximadament l’any 1997. El tema era reflexions sobre la meditació, crec que ès molt interessant. Per tal que el podeu gaudir tots, aquí el teniu. REFLEXIONS SOBRE LA MEDITACIÓConferenciant: Claude MaréchalLa reunió d’aquest […]

Gràcies Jose per les fotos

Ens trobem davant d’una nova pràctica, es pot fer a la nit després d’una jornada de molta activitat, la respiració s’haurà de tenir molt en compte, començarem drets fent uns moments de silenci i d’observació.L’asana núm. 2 flexió endavant flexionant una mica els genolls (si cal), portant pel costat els brazos endarrera, allargant l’expiració.Núm. 3: […]